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Ratgeber

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„Das Ernährungsprogramm für gesunde Gefäße“ – Herzinfarkt, Demenzen und Aneurysmen gezielt vorbeugen

Ablagerungen, Entzündungen und Risse in unseren Blutadern zählen zu den gefährlichsten Risikofaktoren für die Entstehung von Herzerkrankungen, Schlaganfällen und der sogenannten „Schaufensterkrankheit“. Wie es gelingt, Arterien und Venen intakt und […]

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„Der kleine Arthrose-Coach“ – 40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
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Ratgeber: Köstlich essen – Reizdarm
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Ratgeber: Dem Schmerz positiv begegnen
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Ratgeber: „Ich-darf-alles-Konzept – Diabetes Typ 2
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Ratgeber: Arthrose im Knie selbst behandeln
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