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    Ratgeber

    „Das Ernährungsprogramm für gesunde Gefäße“ – Herzinfarkt, Demenzen und Aneurysmen gezielt vorbeugen

    Ablagerungen, Entzündungen und Risse in unseren Blutadern zählen zu den gefährlichsten Risikofaktoren für die Entstehung von Herzerkrankungen, Schlaganfällen und der sogenannten „Schaufensterkrankheit“. Wie es gelingt, Arterien und Venen intakt und […]

    „Der kleine Arthrose-Coach“ – 40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
    Ratgeber: Köstlich essen – Reizdarm
    Ratgeber: Köstlich essen Reizdarm
    Gewinnspiel: Ratgeber „Köstlich essen Arthrose“
    Buchtipp: Das große Yoga-Buch für die Wirbelsäule
    Buchtipp: Das Einmaleins des Blutdruck-Senkens
    Buchtipp: Das hilft gegen Schmerzen, Arthrose oder Sehnenscheiden-Entzündungen
    TCM-Ernährung für die Wechseljahre
    Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel
    Ratgeber: Dem Schmerz positiv begegnen
    Der kleine Beckenboden-Coach
    Ratgeber: „Ich-darf-alles-Konzept – Diabetes Typ 2
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    Gesunde Haut in nur 8 Wochen
    Ratgeber: „Wunderleicht ketogen essen“
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    Ratgeber: Arthrose im Knie selbst behandeln
    „Heilendes Yin Yoga“ – Asanas & Akupressur wirksam kombiniert

    IQ Haut & Körper
    in Kürze auch als Printausgabe