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Halswirbel

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Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

Er ist der erste Halswirbel und trägt somit die gesamte Last unseres Kopfes: der Atlas-Wirbel. Er gilt als wichtigstes Verbindungsstück zwischen Kopf und Wirbelsäule und ist ein sogenannter bandgeführter Wirbel, […]

IQ Haut & Körper
in Kürze auch als Printausgabe