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    Fitness

    Bayerisches Thermenland: In ein gesünderes Leben eintauchen und dabei von bis zu 300 Euro Zuschuss der Krankenkasse profitieren

    Das Bayerische Thermenland, die Nummer 1 unter den Gesundheitsreisezielen Europas, bietet hunderte Möglichkeiten, mit finanzieller Unterstützung der Krankenkasse viel für die eigene Gesundheit zu tun. Regensburg (obx) – In entspannter Urlaubsatmosphäre […]

    Bewusst und gesund leben: Die Lefay SPA Methode Klassische Chinesische Medizin mit wissenschaftlicher Forschung des Westens vereint
    „Die einfachsten Knie-Übungen aller Zeiten“
    Richtig trainieren im Winter
    „Der kleine Arthrose-Coach“ – 40 einfache Übungen für schmerzfreie Gelenke
    Mit Yoga durchs Jahr
    Fit in den Tag mit einem Curcumin-Shot
    Aktiv-Urlaub und Entspannung im DAS GRASECK

    IQ Haut & Körper
    in Kürze auch als Printausgabe