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    Gewinnspiel: Diagnose Entzündung – Rezepte für einen schmerzfreien Alltag

    Durch ihren Kampf gegen chronische Schmerzen entdeckte Saskia Johanna Rosenow, zertifizierte Ernährungs- und ganzheitliche Gesundheitsberaterin, die Vorzüge einer anti-entzündlichen Ernährung für sich. In ihrem ersten Kochbuch „Anti-Entzündungs-Küche“ teilt sie nun neben […]

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    Das einfachste TCM-Kochbuch aller Zeiten
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    Mit Yoga durchs Jahr
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    „Pilates – die Anatomie verstehen“ Übungen für einen starken und flexiblen Körper
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    Qi Gong – Mit Ruhe und Lebensenergie durch den hektischen Alltag
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    Gewinnspiel: Ratgeber „Köstlich essen Arthrose“
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    Buchtipp: Das hilft gegen Schmerzen, Arthrose oder Sehnenscheiden-Entzündungen
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    Kochen für Angeber – Die geheimen Tricks der Sterneküche
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    Gibt es eine Schokoladenseite?
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    Ratgeber: „Ich-darf-alles-Konzept – Diabetes Typ 2
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    Harvard Medical School Guide: Gesunde Ernährung
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    Ratgeber: „Wunderleicht ketogen essen“

    IQ Haut & Körper
    in Kürze auch als Printausgabe