Körper

Rückengesundheit

Auftakt zum Tag der Rückengesundheit 2024: Expertenworkshop zu neuen Präventions- und Therapieansätzen am 9. März in Leipzig

Rückenschmerzen gelten als Volkskrankheit Nr. 1 in Deutschland – etwa 80 % der Bevölkerung leidet mindestens einmal im Leben unter den BeschwerdenWie sich Rückenschmerzen optimal behandeln lassen und welchen Einfluss dabei biopsychosoziale Mechanismen wie Bewegung und Entspannung haben, ist in der Forschung nicht abschließend geklärt. Ein Update zu neuen Erkenntnissen bietet der Workshop für Rückenexpertinnen und -experten am 9. März in Leipzig, der vom Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e. V. gemeinsam mit der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. organisiert wird.

Die Veranstaltung verbindet Vorträge wissenschaftlich renommierter Experten mit praktischen Seminaren. Sie bietet damit die ideale Gelegenheit zum persönlichen und fachlichen Austausch. Der Workshop bildet den Auftakt zum 23. Tag der Rückengesundheit, der bundesweit am 15. März die Bevölkerung mit regionalen Veranstaltungen über aktuelle Erkenntnisse rund um die Rückenschmerzprävention informiert. 

„Dein Kompass zur Rückengesundheit“ – entsprechend dem Motto zum Tag der Rückengesundheit 2024 steht auch der Expertenworkshop in Leipzig ganz im Zeichen des Leitgedankens, dass es für Rückenschmerzen keine allgemeingültige Therapieform gibt. Wichtig ist vielmehr ein multimodaler und multidisziplinärer Therapieansatz, der auch biopsychosoziale Faktoren und individuelle Bedürfnisse berücksichtigt. „Unser Workshop trägt dazu bei, das Fachwissen von Rückenexpertinnen und -experten am Kompass aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse und internationaler VersorgungsLeitlinien auszurichten“, sagt Ulrich Kuhnt, Vorsitzender des Direktoriums vom Bundesverband deutscher Rückenschulen e. V. Um die in die Jahre gekommene Fortbildung zum Rückenschullehrer/-in   auf eine neue wissenschaftliche Basis zu stellen, entwickelt der BdR derzeit ein neues Curriculum, das in dem Workshop diskutiert wird.  Fortgebildet wird dann zukünftig die „Fachkraft Rückengesundheit“, die den Rückenschullehrer/-in ablöst.

Fachliches Update zu neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen

Welche Relevanz die Inhalte der derzeit in Überarbeitung befindlichen Nationalen VersorgungsLeitlinie (NVL) „Nicht-spezifischer Kreuzschmerz“ für die Fortbildung zur Fachkraft Rückengesundheit haben, darüber spricht Prof. Dr. Frank Mayer, Professor für Sportmedizin und -orthopädie sowie Ärztlicher Direktor der Hochschulambulanz am Zentrum für Sportmedizin der Universität Potsdam. Prof. Dr. Johannes Michalak, Professor für Klinische Psychologie und Psychotherapie an der Universität Witten/Herdecke, gibt in seinem Fachvortrag Einblick in seine spannende Forschung zur Frage, wie die Körperhaltung oder körperliche Bewegungsmuster Gedanken und Gefühle beeinflussen. Vier verschiedene Workshops bieten anschließend Gelegenheit, praktische Erfahrungen zu sammeln und das eigene Wissen auf den neuesten Stand zu bringen. Die Themen reichen von Stressbewältigung (Silvia Maria Becker, Heilpraktikerin für Psychotherapie), Achtsamkeit und Atmung (Christiane Greiner-Maneke, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin und Bewegungspädagogin) oder Schlaf und Regeneration (André Alesi, Gesundheits- und Sportwissenschaftler an der Sporthochschule Köln) bis zu Erkenntnissen aus dem interdisziplinären Forschungsprojekt „RAN Rücken“ – ein neuartiges Trainingsinterventionsprogramm zur Vorbeugung und Behandlung von Rückenschmerzen mit nachgewiesener Wirksamkeit im Leistungssport, das auch der Allgemeinheit zur Verfügung steht.

Am 8. März, dem Abend vor dem Workshop, bietet ein Get-together den Teilnehmenden in gemütlicher Atmosphäre die Möglichkeit, sich untereinander kennenzulernen und auszutauschen. „Mit dem darauffolgenden, bundesweiten Tag der Rückengesundheit am 15. März bieten wir Rückenfachleuten außerdem die Chance, auf die eigenen Gesundheitsangebote aufmerksam zu machen“, sagt AGR-Geschäftsführer Detlef Detjen. Der Verein berät die Bevölkerung seit mehr als 25 Jahren zum Thema Rückengesundheit und zeichnet rückenfreundliche Produkte mit dem AGR-Gütesiegel aus.

Weitere Informationen sowie die Registrierung zum Expertenworkshop (Anmeldeschluss 25. Februar 2024): www.agr-ev.de/expertenworkshop

Expertenworkshop – Fachveranstaltung zum Tag der Rückengesundheit

Veranstalter: Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e. V. und Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V.

Anmeldung bis 25. Februar 2024, Kosten 215 Euro, Ermäßigung möglich.

Artikel teilen

Artikel-Tags

Diese Artikel könnten dich ebenfalls interessieren

Verlosung – Der Rücken-Doc: Spinalkanalstenose

Wenn der Wirbelkanal, durch den das Rückenmark verläuft, verengt ist, spricht man von einer Spinalkanalstenose. Die Nerven haben nicht mehr ausreichend Platz und werden eingeklemmt. Das kann starke Rückenschmerzen und […]

Wirksame Therapieangebote für Rheuma- und Rückenschmerzpatienten

Rückenschmerzen: Thermalwasser-Therapien in Bad Füssing in Niederbayern sind heute für immer mehr Menschen eine sanfte und hochwirksame Alternative auf dem Weg in ein Leben mit weniger Schmerzen. Bad Füssing – […]

Bayerisches Thermenland: In ein gesünderes Leben eintauchen und dabei von bis zu 300 Euro Zuschuss der Krankenkasse profitieren

Das Bayerische Thermenland, die Nummer 1 unter den Gesundheitsreisezielen Europas, bietet hunderte Möglichkeiten, mit finanzieller Unterstützung der Krankenkasse viel für die eigene Gesundheit zu tun. Regensburg (obx) – In entspannter Urlaubsatmosphäre […]

Orthese Spinomed® von medi zur Therapie bei Rundrücken: „Sie gibt mir täglich ein sicheres Gefühl und unterstützt mich, aufrecht und bequem durchs Leben zu gehen.“

Der Rundrücken ist weit mehr als ein rein optischer Makel – er gehört zu den häufigsten Haltungsschäden der Wirbelsäule und kann zu starken Rücken- und Nackenschmerzen führen. Betroffen sind meist […]

medi fördert Rückengesundheit am Arbeitsplatz

Seit 2002 steht der 15. März für den bundesweiten Tag der Rückengesundheit. Veranstaltet wird er vom Bundesverband deutscher Rückenschulen e. V. und der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V. (1) Im Interview, […]

Barfußschuhe für Rehabilitation und Gesundheitsvorsorge

Tägliche Fußgymnastik, insbesondere barfuß, zählt zu den natürlichsten Trainingsmöglichkeiten überhaupt. Mit vergleichsweise geringem Aufwand lassen sich Verbesserungen von Körperhaltung, Konzentration und Feinmotorik erreichen. In konventionellen Schuhen wird diese Fußgymnastik, die beim […]

Das „Kreuz mit dem Kreuz“ – oftmals geht es ohne OP

„Acht von zehn Rückenoperationen sind überflüssig“, sagt Schmerzmediziner Dr. Oliver Wolf, und zitiert dabei eine groß angelegte Studie der Techniker Krankenkasse. Als Chefarzt des Interdisziplinären Rücken- und Schmerzzentrums der Johannesbad […]

Der kleine Beckenboden-Coach

Viele kennen das Problem: Beim Lachen, Niesen, Husten oder Hüpfen kann es passieren, dass Urin oder Stuhl nicht gehalten werden kann. Dahinter stecken oftmals Beckenbodenprobleme. In ihrem TRIAS Ratgeber „Der […]

IQ Haut & Körper
in Kürze auch als Printausgabe