Rückengesundheit

Rückenleiden sind das Volksleiden Nr. 1. Die Gründe sind vielfältig: überlastete Muskeln oder Bänder, Verschleiß von Bandscheiben oder der Wirbelsäule. Wissenswertes über Arten von und Gründe für Rückenschmerzen, Präventions- und Therapiemöglichkeiten.

Wirksame Therapieangebote für Rheuma- und Rückenschmerzpatienten

Rückenschmerzen: Thermalwasser-Therapien in Bad Füssing in Niederbayern sind heute für immer mehr Menschen eine sanfte und hochwirksame Alternative auf dem Weg in ein Leben mit weniger Schmerzen. Bad Füssing – […]

Auftakt zum Tag der Rückengesundheit 2024: Expertenworkshop zu neuen Präventions- und Therapieansätzen am 9. März in Leipzig
Orthese Spinomed® von medi zur Therapie bei Rundrücken: „Sie gibt mir täglich ein sicheres Gefühl und unterstützt mich, aufrecht und bequem durchs Leben zu gehen.“
medi fördert Rückengesundheit am Arbeitsplatz
„Pilates – die Anatomie verstehen“ Übungen für einen starken und flexiblen Körper
Barfußschuhe für Rehabilitation und Gesundheitsvorsorge
Buchtipp: Das große Yoga-Buch für die Wirbelsäule
Das „Kreuz mit dem Kreuz“ – oftmals geht es ohne OP
Der kleine Beckenboden-Coach
Aktiv gegen Schmerzen

Rückenleiden sind das Volksleiden Nr. 1. Einseitige Bewegungen, Fehlhaltungen, mangelnde Bewegung und Überlastung sind die Hauptgründe für Rückenschmerzen. Ein bewusster Lebensstil ist die beste Prävention. Sind die Beschwerden erst einmal da, können, je nach Ursache, Medikamente, Physio,- Verhaltens- und Bewegungstherapie, Massagen, Thermo- oder Elektrotherapie helfen. Liegt die Ursache in einer dahinter liegenden Krankheit wie Arthrose, Osteoporose, Skoliose, stoffwechselbedingten Knochenerkrankungen, seltener auch einem Tumor oder einem Herzleiden, gilt es, dieser auf den Grund zu gehen und sie zu therapieren.

IQ Haut & Körper
in Kürze auch als Printausgabe